俗话说“养儿防老”，然而，在80后和90后这些本事“而立之年”时，他们面临着赡养父母的压力。根据调查，超过90%的80后，他们确定他们不能赡养父母，甚至有一半还表示自己需要父母来支助。当年都言“养老防儿”已经不现实。那么我们要怎么养老，靠什么来养老呢？
独生子女家庭面临更大的养老难题
从1982年开始，中国将计划生育作为一项基本国策，自2016年1月起二孩政策实施。在这34年的过程中，数以千万计的家庭响应了全国的号召，而现在这个群体已逐渐进入老龄阶段。
来自独生子女的“421”家庭或“422”家庭，以及未来可能出现的“8421”家庭，在维护和支援结构中呈现“倒三角”而形成“养老倒挂”。相较于独生子女家庭会遇到更大的养老难题：
1.经济安全面临困难
由于独生子女的教育成本飙升，对婚姻住房的支持以及对几代孙子女的补贴，大多数独生子女家庭的财富积累和增长是有限的。此外，老年人是各种慢性病的高危人群。个人在变老过程中发生的医疗费用也在增加。一旦医疗费用很高，他们往往需要孩子的补贴，这必然会导致家庭经济困难。
2，精神安慰面临困难
《人口与劳动绿皮书》，由中国社会科学院人口研究所编辑，表明每天见面的儿童和父母比例不到30％，近50％的家庭每周或每月只能见面。此外，社会流动性增强，行业竞争激烈，专业工作强度如此之大，唯一的孩子必须考虑其职业生涯的未来。他经常有足够的精力和足够的能量来满足老年人的精神需求。
3，生活护理面临困难
目前，独生子女父母的老年人生活主要是基于对自己或伴侣的照顾。相反，帮助独生子女做家务和带孩子的数量不小。一旦进入高龄阶段，当老年人的健康状况下降并且自我保健能力逐渐丧失时，日常护理或长期护理就成为迫切需要。数据告诉我们，养儿防老有点困难：
从2015年到2035年，中国逐渐进入老龄化社会，老年人口将从2.12亿增加到4.18亿，增长29％。这是什么意思？
2012年，有五个人养了一个老人。 2030年，两个人养了一个老人。在2050年，一个人必须有一个老人！
如今，“老年”已成为一种极为普遍的社会现象。像蚂蚁一样，许多年轻人都会把父母的资产拿走一点。
除了经济压力之外，“空巢”现象也使得“养儿防老”的难度变得更大。
那么我们要怎么规划自己的晚年生活？要以什么样的心态去面对我们的养老问题呢？
养老计划的目的是在退休后能够有尊严地生活，并且在你有空的时候有足够的开支，这样你就可以生活得非常，舒适和平静。说穿了，老人和老人都有尊严，不要动手掌握！
这是一个无可争议的事实，每个人都会变老！但是，生命的岁月取决于今天的决定。有句谚语说：“我们都太老了，但我们太聪明了！”这是很多人。
中老年人需要一点积蓄，掌握自己的旧底，掌握这张同样重要的牌。金钱不是无所不能的，没有钱是不可能的。
我们不仅要愿意花钱，还要给自己一点老式的平衡。
身体是生命的革命基础，对老年人尤为重要。艰苦的体魄是财富，也是自力更生的代价。这是对孩子们的最大贡献和支持。
只有在你健康的时候，你才有更多机会享受幸福快乐的生活。身体健康是一切的基础。
人们在年老时仍需保持愉快的态度，这是身体健康的要素之一。而且，在我们这个年纪，要过一天，享受这一天;享受一天，赚取一天。
如果你有能力购买幸福，那么学习如何花钱;如果你偶尔懒得快乐，那么学会科学偷懒。无论如何，一切都以让自己快乐为前提！
现在很多老年人改变了以往的观念，选择在养老院中养老，相对了
居家养老，这不仅可以让自己得到医养等全面的照护，还可以减轻儿女们的生活、工作和心理负担，服务于广州长者的养老院中有很多都不错，其中的
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养儿防老已经不现实，我们每个人都要未雨绸缪，把握一切可掌握的因素，才能让自己在年老时颐养天年。
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